還在為牙齒美白煩惱嗎?教你七個白小妙招!

2020042316:30

  牙齒的色澤往往會產生影響自己一個人的儀容,許多人會由於沒有牙齒的色澤進行選擇“笑不露齒”因為牙齒變黃使人的笑容看起來不是一個那么性感,那么需要我們要如何美白牙齒呢?一起來更加了解學生一下吧。

  美白牙齒的小技巧

  1.定期更換牙刷

  牙刷使用2ー3個月後,刷毛會發生變形和卷曲,導致牙刷的清潔能力下降。 這時要更換牙刷,否則刷牙的效果會大大降低,更容易積累牙石。 除了傳統的牙刷,你也可以選擇電動牙刷,但是電動牙刷也需要定期更換頭部。 研究表明,電動牙刷在清潔方面比傳統牙刷更有效。

  2.改變壞的生活習慣

  有些食物我們每天吃會導致牙齒顏色的變化,如紅酒,咖啡,可樂,茶和香煙,尤其是焦油和尼古丁香煙中很容易被感染的牙齒,使焦黃色。

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牙貼面專家,佢地全新既全瓷牙貼片就可以改善到我而家既煩惱,可以有效又快捷咁幫我將牙仔變白,維持時間亦非常持久 。

  3. 使用美白牙膏

  美白牙膏有一定的美白效果,但不是在眼前的各種廣告,二氧化矽磨料美白牙膏幫助清除牙菌斑。但是,我們不應該每天使用美白牙膏,因為二氧化矽,還損害牙齒琺琅質。一旦牙釉質被破壞,就會使牙齒著色的食物更容易。

  4. 在正確的時間刷牙

  每天我們最好分別在早晨、中午和晚上刷三次牙,每次進行刷牙的時間一般不少於兩分鍾。如果學生中午的上班工作時間管理不方便刷牙的話,也可以通過選擇以及咀嚼牙膏片或者是無糖口香糖。

  含氟牙膏對牙齒有很好的保護作用,這是由於牙膏中的氟化物在刷牙後會殘留口腔的一部分,與牙釉質形成保護膜,減少酸性飲料對牙齒的腐蝕和傷害..

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  5.多吃一些食物清潔牙齒

  飯後我們除了要刷牙以外,也可以吃一些有清潔牙齒保護作用的食物,例如一個蘋果、胡蘿卜、芹菜等,都有助去除這些食物殘留的牙垢。同時也是為了能夠防止產生酸性鹽損害牙釉質,可以自己喝一杯水。

  6.清潔牙齒的傳統方法

  傳統的清潔以及牙齒治療方法是非常具有眾多的,例如我們刷牙時在牙膏裏加入小蘇打、檸檬汁等,每周進行一次學生會有一個很好的打磨美白牙齒的效果。但這種美白法不能通過濫用,以避免造成損害牙釉質。也可以不斷嘗試在牙膏裏添加木炭粉,頻率范圍大概是一周1~2次。

  7. 每天使用牙線

  要保持牙齒美白不僅要清潔牙齒的前部,牙齒之間的間隙也需要清洗,如果牙齒中留下食物殘渣,也會使牙齒看起來發黃。 牙線可以有效去除牙齒中的殘留,使用牙線在牙齒之間輕輕滑動,可以起到很好的清潔效果,也不容易損壞牙齦..

  如果我們這些研究方法進行效果都不可以明顯提高的話,那就需要看牙醫通過洗牙的方法能夠徹底清除牙垢了,洗牙的頻率一年一次即可,過於頻繁的洗牙也會對牙齒造成嚴重損害。

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